Dynamisch Reiten
Was ist Dynamisch Reiten?
Es ist die Kombination von Sitzschulung, Bewegungslernen, Körpersprache und Mentaltraining - für ein dynamisch-leichtes Reitgefühl zwischen Entspannung und Spannkraft.
Reiten ist immer mit Bewegung verbunden, über Bewegung kommunizieren Reiter und Pferd.
- Sie lernen die Qualität einer Bewegung von Innen her wahrzunehmen und zu beeinflussen.
- Sie lernen optimale Bewegungsabläufe von unharmonischen zu unterscheiden.
- Sie lernen sich an einem guten Gefühl beim Reiten zu orientieren - für ein förderliches Training für Sie und Ihr Pferd.
Dynamisches Reiten ist ein Konzept zur Schulung des Reiters, das Nirina Meyer in Zusammenarbeit mit
Marlies Kataya (Oriental Dance Teacher, Bewegungspädagogin Franklin, Spiraldynamik, Feldenkrais für Pferd und Hund) entwickelt hat.
Einen entspannten und balancierten, harmonisch in der Bewegung des Pferdes mitschwingenden Sitz
Bewegungslernen ermöglicht:
Das Körperbewusstsein zu schulen, Beweglichkeit zu erlangen, Reitergefühl zu entwickeln, präzise Koordination der Hilfengebung
Mentaltraining ermöglicht:
Gedanken und Gefühle, die eine harmonische Zusammenarbeit mit dem Pferd blockieren auf die Spur zu kommen und in förderliche zu wandeln.
Dynamisch entspannter Wasserspass - mit Mentaltraining können positive Erlebnisse aktiviert und in anderen Situationen als Ressource genutzt werden.
Training auf der 3D-Schumann-Platte
Auf dem Regulationssystem liegend oder stehend in Kombination mit Dehnung und Atmung wird das Loslassen optimal erreicht. Der Körper kann sich neu organisieren. Durch zusätzliche aktivierende Übungen kann die Kraft der Kernmuskulatur aufgebaut werden, was sich positiv auf die Aufrichtung auswirkt. Mit diesem Training kann die Reiterin die eigene Schiefe ausgleichen.
Reiten wie ein Tänzer
Dieser Bericht ist im inRide-Magazin im Winter 2012 erschienen. Darin wird über die Arbeit mit der Franklin- Methode für die Schulung des Reiters berichtet.
Die Zusammenarbeit mit Marlies Kataya ist daraus entstanden, dass ich bei ihr Tanzunterricht besuchte und nebenbei Einzellektionen Körperarbeit erhalten habe. Im Gegenzug kam sie zu mir in den Reitunterricht. Sehr interessant ist: im Orientalischen Tanz werden Beckenbewegungen und Körperbewusstsein äusserst gut geschult. Genau das braucht es beim Reiten auch. Wir haben gemeinsam intensiv geforscht. Dabei ist das Konzept Dynamisches Reiten entstanden.